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牛肚菌的功效与作用
补充说明：牛肚菌的功效与作用
2022-02-16 17:25
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
牛肚菌具有增加骨骼强度、缓解视疲劳、理气健脾等功效。牛肚菌含有丰富的钙元素、铁元素以及蛋白质，可以增加骨骼的强度，改善缺铁性贫血的作用，也可以为机体补充丰富的维生素A，提高视力水平、缓解视疲劳等功效，还有理气健脾的功效，用于治疗脾胃不和引起的胸腹胀闷。建议应适当食用牛肚菌，避免出现消化不良、气短乏力等症状。
2022-09-02 06:56
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
牛肚菌中含有丰富的钙元素，铁元素，碘元素以及蛋白质，以及多种维生素，对人体有很好的滋补效果。常食用牛肚菌，具有补益气血，脾胃之气的功能，能缩小身体衰弱的病症。
2022-02-16 22:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
