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喝绿茶的好处
补充说明：喝绿茶的好处
a******W 2022-02-16 17:25
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
喝绿茶的好处主要包括提神醒脑、促进消化、清热解毒、生津止渴、降火明目等，但要注意适量饮用。
1、提神醒脑
绿茶中含有丰富的咖啡碱，可以刺激中枢神经系统，有利于提高大脑的兴奋性，从而起到提神醒脑的作用，适合精神压力大的人群饮用。
2、促进消化
绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，适量饮用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在消化不良的患者，可以适当喝绿茶进行缓解。
3、清热解毒
绿茶性寒，具有清热解毒的功效，如果存在咽喉肿痛、口腔溃疡等疾病，可以适量喝绿茶，在一定程度上可以缓解不适症状。
4、生津止渴
绿茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等成分，具有生津止渴的功效，如果存在口干、口渴等不适症状，可以适当喝绿茶，在一定程度上可以缓解不适症状。
5、降火明目
绿茶性寒，具有降火明目的功效，如果存在肝火旺盛的患者，可以适当喝绿茶，在一定程度上可以改善上火的情况。
虽然绿茶的功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对绿茶过敏者、胃寒者等。如果饮用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-02-16 22:35
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
