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薏米茶的功效和作用
补充说明：薏米茶的功效和作用
a******W 2022-02-16 17:26
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
薏米茶具有利水消肿、健脾祛湿、美容养颜、缓解疲劳、改善消化吸收等功效与作用。由于薏米茶的食用量及个人体质差异，建议在专业人士指导下进行食用。
1.利水消肿
利水消肿是因为薏米茶中的薏苡仁具有促进尿液排出的作用。通过增加排尿量来降低体内液体积聚，适用于治疗水肿、胀满等症状。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于薏米茶中所含有的薏苡仁能够调节脾胃功能，增强消化吸收能力。可用于治疗食欲不振、腹胀腹泻等消化不良症状。
3.美容养颜
美容养颜可能因为薏米茶中的薏苡仁含有多种维生素及矿物质，这些物质有助于滋养肌肤。长期饮用薏米茶可改善皮肤光泽度和弹性。
4.缓解疲劳
缓解疲劳可能是由于薏米茶中的薏苡仁富含膳食纤维，能帮助维持血糖稳定，避免因低血糖引起的疲劳感。适合经常感到疲乏的人群日常饮用。
5.改善消化吸收
改善消化吸收是因为薏米茶中的薏苡仁中含有一定量的脂肪酶和淀粉酶，这两种酶可以帮助分解食物中的脂肪和淀粉质。对于存在消化不良或胃肠道不适症状的人群而言，适量饮用薏米茶可以起到一定的缓解效果。
需要注意的是，薏米茶性质微寒，因此体质虚寒者不宜过量食用。此外，服用时需注意观察有无过敏反应，如出现瘙痒、红肿等症状应立即停用并咨询医生。
2024-02-11 01:27
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
