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新鲜淮山的功效与作用
补充说明:新鲜淮山的功效与作用
2022-02-16 17:26
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精选回答(1)
新鲜淮山具有补充营养、健脾益胃、强身健体等功效,新鲜淮山中含有丰富的维生素、矿物质,食用后对人体有很多好处,但要注意适量食用。
1、补充营养
新鲜淮山中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,可以补充人体所需要的营养物质,还能提高身体免疫力。
2、健脾益胃
新鲜淮山味甘,性平,归脾、胃、肺经,具有健脾益胃的功效,适量食用可以缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等症状。
3、强身健体
新鲜淮山中含有丰富的维生素D,可以促进人体对钙的吸收,还可以防止钙流失,具有补钙的作用,适量食用可以提高身体免疫力,预防骨质疏松症。
除此之外,新鲜淮山还具有补气养血、润肺止咳等功效,但要注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。如果食用后出现不适症状,要及时到正规医院就诊治疗。
2022-07-29 16:01
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医生回答(1)
鲜淮山具有益精补脾、益心安神、延缓衰老、固肾养肺、提升免疫力的功能,能够用于医治心腹虚胀、的是食欲消退、痰气喘急、小便多数、手足冻疮、脾胃衰弱、虚劳消渴、下焦虚冷、痰风喘急等病症,外用时还会够医治痈肿。提议还是到正规医院门诊选择针对性的查验,根据医嘱治疗。
2022-02-16 22:46
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