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怎样治疗骨质疏松
补充说明:怎样治疗骨质疏松
a******W 2022-02-16 17:26
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治疗骨质疏松可以采取钙质补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、运动疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.钙质补充
通过口服钙片、高钙食物等方式增加体内钙含量。骨质疏松往往伴随着骨密度降低及骨骼强度下降,而钙是构成骨骼的重要成分之一,适当补钙有助于增强骨密度,预防骨折。
2.维生素D补充
可通过日晒、维生素D制剂等方式提高体内维生素D水平。维生索D有助于促进钙吸收利用,对防治骨质疏松症有积极作用。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素类等药物进行干预。这些药物能够抑制破骨细胞活性,减少骨质流失,从而改善骨质疏松状况。
4.运动疗法
选择适宜的锻炼方式如步行、太极拳等,并制定计划坚持执行。适量运动可刺激成骨细胞活动增强骨量积累;同时能提高肌肉力量与协调性,在一定程度上预防跌倒风险。
骨质疏松患者应定期监测骨密度变化,以便及时发现并处理潜在的问题。此外,还应注意均衡饮食,避免摄入过多咖啡因和酒精,以减少骨质流失的风险。
2024-02-27 16:41
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。