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肌腱损伤自愈恢复多长时间
补充说明:肌腱损伤自愈恢复多长时间
a******W 2022-02-16 17:25
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肌腱损伤如果是轻微的,一般1~2周可以恢复,如果是严重的肌腱损伤,可能需要4~6周的时间才能恢复。
如果患者只是轻微的肌腱损伤,如肌腱拉伤、肌腱挫伤等,一般损伤的程度较轻,通常可以通过制动、休息、冷敷、热敷等方式进行治疗,一般在1~2周就可以恢复。但如果患者是比较严重的肌腱损伤,如肌腱断裂、肌腱脱位等,可能需要通过手术进行治疗,如肌腱修补术、肌腱缝合术等,术后可能需要4~6周的时间才能恢复。
另外,患者在恢复期间还要注意避免剧烈运动,以免加重病情。同时患者还要注意饮食,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于促进病情恢复。如果患者出现其他不适症状,建议及时前往医院就医治疗。
2022-02-16 23:18
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肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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