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小孩子容易感冒,怎样提高免疫力
补充说明：小孩子容易感冒,怎样提高免疫力
2021-12-28 15:39
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
小孩子容易感冒 ，提高免疫力的方法包括食疗、运动等。要多给小孩吃含有优质蛋白质、维生素等丰富的食物，补充足够的营养物质来增强小孩的抵抗力和免疫力。还要多做运动锻炼来增强小孩免疫力，从而促进小孩新陈代谢，对于小孩健康成长有极大帮助。建议养成良好的睡眠和作息习惯，有助于健康成长。???????
2022-01-24 10:23
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
