发病时间：不清楚
血糖高能吃桔子吗
补充说明：血糖高能吃桔子吗
2021-04-30 10:53
我要咨询
精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
血糖高患者可适量食用桔子，但需控制摄入量 。桔子含有一定的糖分，但其糖分主要为果糖和葡萄糖，消化吸收较慢，不会导致血糖快速升高。此外，桔子富含维生素C和纤维素，有助于调节血糖水平和促进消化。然而，由于桔子含有一定的糖分，血糖高患者在食用时应控制摄入量，避免过量导致血糖波动。
2021-06-24 11:40
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
