首页> 营养科> 蕨麻> 蕨麻人参果的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

蕨麻人参果具有补气养血、健脾益胃、生津止渴、滋补肝肾、宁心安神的功效与作用。由于蕨麻人参果是一种食物,食用时需适量,避免过量导致消化不良等问题。
1.补气养血
从中医的角度来看,蕨麻人参果具有一定的补中益气的作用。其能增强机体免疫力、改善血液循环。可将蕨麻人参果用于治疗气血虚弱引起的面色萎黄、乏力等症状。通常可以将其煮水或炖汤食用。
2.健脾益胃
因为蕨麻人参果含有丰富的膳食纤维和多种维生素,能够促进胃肠蠕动,增加食欲。可用于缓解消化不良、食欲不振等问题。建议适量食用以发挥其效果。
3.生津止渴
由于其富含水分及糖分,能补充人体因大量出汗而流失的水分和电解质。对于缓解暑热引起的口干舌燥有较好效果。可以直接食用或制成饮料饮用。
4.滋补肝肾
此物质还具有一定的滋补肝肾作用,是因为其中含有的营养成分能够滋养肝脏和肾脏组织。适当摄入有助于改善因肝肾亏损引起的相关症状,如头晕耳鸣等。可通过食用来摄取相关有益元素。
5.宁心安神
因为其具有镇静催眠的效果,能够有效降低中枢神经系统的兴奋性,从而达到安神助眠的目的。对于存在失眠多梦、焦虑抑郁等情况的人群而言,常食可起到较好的调理作用。日常可用作食材或制作成药膳进行食用。
需要注意的是,虽然蕨麻人参果对人体健康有益,但并不适合所有人群。高血糖患者应慎用,以免导致血糖波动过大。另外,对蕨麻人参果过敏者也需禁用,以免诱发或加重过敏反应。

2024-01-20 01:58

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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