发病时间：不清楚
孕妇涨奶怎么通奶
补充说明：孕妇涨奶怎么通奶
a******W 2022-02-17 18:17
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇涨奶可以通过热敷疗法、按摩疗法、穴位刺激、中药外敷、针灸治疗等方法来缓解。如果涨奶情况持续不改善或伴有其他不适，建议咨询专业医生或乳腺科专家。
1.热敷疗法
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于胸部，或者隔着衣服用热水袋置于乳房处，每次15-20分钟。此方法能够促进局部血液循环，缓解乳腺管痉挛及堵塞，减轻涨奶的症状。
2.按摩疗法
采用指腹轻柔地从乳房基底部向乳头方向推压、旋转的方式按揉乳房，每日数次。通过按摩有助于促进乳腺分泌物排出，改善不适感；但需注意力度不宜过大，以免对乳腺组织造成损伤。
3.穴位刺激
选择膻中穴、少泽穴等穴位，在专业人士操作下进行点按、揉捏等手法。这些穴位可调节内分泌状态，从而辅助回乳消胀；长期自行盲目操作可能引起皮肤炎症等问题，因此不建议孕妇自行操作。
4.中药外敷
将适量芒硝与面粉混合均匀后制成饼状，外敷于两侧乳房并加压固定，每4小时更换一次。此法利用了中药外敷来达到疏通乳腺导管、缓解涨奶效果；但是要注意观察是否有过敏反应发生。
5.针灸治疗
由专业医生运用毫针刺入特定腧穴，并且施以适当的补泻手法。针灸具有疏肝解郁、行气活血的功效，能有效缓解因气血郁滞所致之胸闷、胀满等症状；在接受针灸时应放松身心，避免紧张情绪影响效果。
此外，涨奶期间还应注意避免食用过多高蛋白食物，如鱼虾类，以减少乳汁分泌。若上述措施无效或伴有其他并发症风险，则应及时就医咨询医师开具合适的药物治疗方案。
2024-03-12 11:16
举报相关问题
向医生提问
不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
