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猪肺磷脂的作用和副作用
补充说明：猪肺磷脂的作用和副作用
2022-02-17 18:18
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
猪肺磷脂具有补充人体所需营养物质的作用，一般没有副作用。
猪肺磷脂是从猪肺中提取出来的一种油脂，其中含有大量的卵磷脂，适量食用能够补充身体所需营养物质，为身体提供能量。同时其中含有的卵磷脂成分，还能够起到调节血脂的作用，预防心脑血管疾病的发生。此外，其中还含有大量的维生素、矿物质等营养成分，适量食用能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，从而起到预防便秘的作用。
需要注意的是，猪肺磷脂虽然好处较多，但过量食用可能会导致体内胆固醇含量升高，引起高脂血症。同时，还可能会导致胃肠道负担加重，出现腹痛、腹泻等不适症状。
2022-05-20 15:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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