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紫苏籽油的功效与作用
补充说明：紫苏籽油的功效与作用
a******W 2022-02-17 18:15
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紫苏籽油具有促进脑部发育、改善血液循环、辅助降低血脂、增强免疫力、缓解皮肤炎症等功效与作用。若需要长期食用紫苏籽油，建议咨询医生或营养师的指导。
1.促进脑部发育
因为紫苏籽油中富含α-亚麻酸，其能被机体代谢为DHA和EPA，而大脑神经细胞膜是由磷脂构成的，磷脂中的重要成分就是α-亚麻酸。因此摄入α-亚麻酸后可合成DHA和EPA，以促进脑部发育。适量食用紫苏籽油可以补充大脑所需的营养物质，有助于提高记忆力和智力水平。
2.改善血液循环
由于紫苏籽油具有一定的抗氧化活性，能够清除体内的自由基，从而减少氧化应激对血管内皮细胞的损伤，维护心血管健康。适当摄入紫苏籽油可通过延缓动脉粥样硬化的进程来改善血液循环。建议每天摄入5毫升左右。
3.辅助降低血脂
紫苏籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，其中的ω-3脂肪酸可以降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，进而起到辅助降低血脂的作用。对于高血脂患者而言，可以通过增加紫苏籽油的摄入量来辅助控制血脂水平。但需注意的是，任何食物都不可能直接达到治疗效果，若血脂过高，还需遵医嘱服用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物进行降脂治疗。
4.增强免疫力
紫苏籽油中含有多种维生素和矿物质，这些营养素是维持免疫系统正常功能所必需的。此外，它还含有一些生物活性物质，如γ-亚麻酸和植物固醇，它们具有抗炎作用，可以帮助抑制免疫反应过度激活。经常食用紫苏籽油可以增强身体的防御能力，预防感染性疾病的发生。推荐每周至少食用两次。
5.缓解皮肤炎症
紫苏籽油中的α-亚麻酸具有调节免疫功能的作用，能够减轻过敏原对皮肤的刺激，从而缓解由过敏引起的皮肤炎症。对于存在皮肤敏感问题的人群，可以直接涂抹或口服紫苏籽油来改善症状。但是要注意个体差异，如果出现不良反应应及时停用并咨询医生。
虽然紫苏籽油有诸多好处，但在食用时仍需谨慎。孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用；儿童必须在成人监护下使用；对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
2024-04-02 14:19
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动脉粥样硬化(atheroma)是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种，其特点是受累动脉病变从内膜开始。一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成，纤维组织增生及钙质沉着，并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化，病变常累及弹性及大中等肌性动脉，一旦发展到足以阻塞动脉腔，则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样，因此称为动脉粥样硬化。
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适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
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阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
