首页> 营养科> 紫苏> 紫苏的功效是什么

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

紫苏具有行气和胃、解表散寒、理肺止咳、解毒利咽、促进消化的功效。由于紫苏的药理作用较为明确,建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.行气和胃
紫苏具有一定的行气作用,能够促进胃肠蠕动,改善食欲不振、腹胀等症状。可用于治疗脾胃虚弱引起的食欲减退、消化不良等病症。可将紫苏叶研磨成粉末后口服或制成丸剂服用。
2.解表散寒
由于紫苏辛温发汗,能宣通肌表,使腠理开泄而达到发表的作用;同时又能祛除体内的风邪和寒邪,因此可以起到解表散寒的效果。对于外感风寒所致的发热、头痛、身痛等症状有一定的缓解作用。可用紫苏煎汤或配伍其他药物内服。
3.理肺止咳
紫苏有疏风散寒、宣肺止咳之效,故能治外感风寒咳嗽。本品常用于治疗因外感风寒所导致的咳嗽、痰多清稀等症状。可用水煎服或者与其他药材合用。
4.解毒利咽
紫苏本身具有一定的抗菌消炎作用,能够有效抑制多种细菌的生长繁殖,从而发挥解毒利咽的功效。对于咽喉肿痛、声音嘶哑等不适症状有一定的缓解效果。可取适量紫苏煎水含漱或直接咀嚼食用。
5.促进消化
紫苏含有挥发油成分,其中的紫苏醛、紫苏烯等物质具有促进唾液分泌及胃肠运动的作用,进而增强消化功能。适用于食欲不振、食积停滞等情况。可通过烹饪或泡茶等方式摄入紫苏以改善消化吸收情况。
需要注意的是,紫苏性温,因此阴虚火旺者不宜过量食用,以免引起口舌生疮、目赤肿痛等上火症状。此外,对紫苏过敏者应避免接触或食用,以免引发皮疹、瘙痒等过敏反应。

2024-01-27 10:41

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食欲不振

食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。

  • 症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点:1、过度的体力劳动或脑力劳动:会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。2、饥饱不均:胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳:在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张:食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟:酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物:经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素:有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食:晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动:饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。

  • 可能疾病:肝炎后肝硬化  急性黄疸型肝炎  时行感冒  男性急性淋病  慢性浅表性胃炎  

  • 常见检查: 螯合剂驱铅试验  乙肝两对半  精氨酰琥珀酸裂解酶  伦代试验  尿硒  血清甲型肝炎病毒抗原  

  • 就诊科室:消化

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