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大麦若叶青汁粉的功效
补充说明：大麦若叶青汁粉的功效
a******W 2022-02-17 18:15
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大麦若叶青汁粉的功效主要包括补充营养、促进消化、辅助减肥、辅助改善睡眠质量、辅助降低胆固醇等，但要注意适量饮用。
1、补充营养
大麦若叶青汁粉中含有丰富的维生素、矿物质、叶绿素、蛋白质、酵素等营养成分，适量饮用可以为身体提供所需要的营养，并促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
大麦若叶青汁粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量饮用后可以改善消化不良的情况。
3、辅助减肥
大麦若叶青汁粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量饮用后可以达到辅助减肥的效果。
4、辅助改善睡眠质量
大麦若叶青汁粉中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分，可以促进大脑神经的发育，有利于改善睡眠质量。
5、辅助降低胆固醇
大麦若叶青汁粉中含有丰富的叶绿素、维生素、矿物质等营养成分，可以促进体内的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，在一定程度上可以辅助降低胆固醇。
但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-02-17 19:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
