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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

产后骨盆痛可能是由韧带松弛、软产道损伤、缺钙、骨质疏松、腰椎间盘突出等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.韧带松弛
由于激素水平变化导致韧带松弛,使骨盆关节稳定性下降,容易引起疼痛。可以通过穿戴支具的方式进行固定,如腹带、腰围等,以增强骨盆区域的支撑力。
2.软产道损伤
软产道包括子宫下段、宫颈、阴道及外阴,在分娩过程中受到牵拉、压迫或撕裂伤,可能导致局部血肿形成和炎症反应,从而引起疼痛。可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。也可通过热敷促进血液循环,减轻肌肉紧张和疼痛。
3.缺钙
缺钙会导致骨骼密度降低,增加骨折风险,进而诱发或加重骨盆疼痛的症状。可通过补充维生素D和钙剂来改善缺钙状况,如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
4.骨质疏松
骨质疏松症是由于骨量减少、骨微结构退化而导致骨脆性增加的一种代谢性骨病,当发生于骨盆时会引起疼痛。患者可在医生指导下服用阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等药物抑制破骨细胞活性,延缓骨质流失,提高骨密度。
5.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可能压迫神经根,导致腰部和骨盆周围出现放射性疼痛。对于急性期发作的患者,建议卧床休息4-5周,同时配合针灸等方式进行治疗。
针对产后骨盆痛,建议产妇定期进行孕期保健,包括超声波检查以及X光检查,监测骨盆的变化。必要时,可以在医师指导下进行针对性的功能锻炼,如凯格尔运动,有助于恢复骨盆底肌功能,缓解不适症状。

2024-03-08 04:57

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骨盆痛 (骨盆疼痛综合征)

骨盆疼痛综合征引起的酸痛。这种腰酸是因为怀孕期盆腔脏器位置的改变以及局部代谢障碍所致。孕妈咪感到疼痛自骨盆部位向大腿,腹股沟,子宫等部位放射。而且还会感到胎儿已十分靠近盆腔下部,好似分娩迫在眉睫。

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