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糯高粱和普通高粱的区别
补充说明：糯高粱和普通高粱的区别
2022-02-17 18:19
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
糯高粱和普通高粱的区别一般在于口感不同、营养价值不同以及功效不同等。
1、口感不同
糯高粱的口感比较糯，而普通高粱的口感比较清淡。
2、营养价值不同
糯高粱中含有比较多的蛋白质、维生素等营养物质，而普通高粱中含有比较多的碳水化合物、膳食纤维等营养物质。
3、功效不同
糯高粱具有健脾养胃、补肾壮阳等功效，而普通高粱具有健脾和胃、利尿消肿等功效。
除此之外，还包括加工方法不同、禁忌不同等，建议在日常生活中，可以根据自身的实际情况适当食用，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、大米粥等。
2022-07-28 09:57
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糯红高粱高血糖的人能吃的，糯红高粱含有的糖分比较低，适当食用是不可能引发血糖提高的。高血糖病患饮食要以油腻为主，防止食用高糖分的食品，同时要掌握体重。
2022-02-17 20:00
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