发病时间：不清楚
矿泉水对人体的好处
补充说明：矿泉水对人体的好处
a******W 2022-02-17 18:19
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
矿泉水对人体的好处有补充水分、缓解口渴、促进新陈代谢、清洁口腔、改善睡眠质量等。
1、补充水分
矿泉水中含有丰富的水分，适量饮用可以为人体补充所需要的水分，也可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、缓解口渴
矿泉水中含有大量的矿物质，适量饮用可以为人体补充所需要的矿物质，也可以达到补充水分的目的，在一定程度上还可以缓解口渴的情况。
3、促进新陈代谢
矿泉水中的矿物质含量比较高，适当饮用后可以促进人体的新陈代谢，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
4、清洁口腔
矿泉水中含有一定的矿物质，如果口腔部位受到细菌的感染，可以适当使用矿泉水进行漱口，在一定程度上可以达到清洁口腔的目的。
5、改善睡眠质量
如果存在失眠的患者，可能会出现睡眠质量差、入睡困难等症状，此时可以适当饮用矿泉水，可以在一定程度上改善睡眠质量。
虽然矿泉水的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对矿泉水存在过敏的人、肾功能不全的人等。如果饮用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-02-17 20:23
举报相关问题
向医生提问
口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。
症状起因：当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
可能疾病：锌中毒
就诊科室：内分泌、神经、肾
