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荷兰豆的功效与作用及营养价值
补充说明：荷兰豆的功效与作用及营养价值
a******W 2022-02-17 18:15
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
荷兰豆具有通利小便、促进消化、补充营养、预防贫血等功效和作用。
1.通利小便
荷兰豆富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，从而起到通利小便的作用。
2.促进消化
荷兰豆中含有丰富的膳食纤维，能够刺激胃酸分泌，增强食欲，改善胃肠功能，进而达到促进消化的目的。
3.补充营养
食用荷兰豆可以为身体提供多种维生素和矿物质，如维生素A、C、K以及钾等，这些物质是维持身体健康所必需的。
4.预防贫血
荷兰豆中含铁量较高，适量摄入有助于红细胞的合成，从而预防贫血的发生。
虽然荷兰豆具有一定的营养价值和健康益处，但建议在食用时注意适量原则，避免过量摄入导致腹胀或消化不良等问题。对于有特殊疾病史或对某些食物过敏的人群，应谨慎食用或咨询医生意见。
2024-03-18 02:14
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
