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莲藕的功效与作用

发病时间:不清楚

莲藕的功效与作用

补充说明:莲藕的功效与作用

2022-02-17 18:16

莲藕 通便 消化 烦渴 消渴 便秘 淀粉 维生素B1 维生素B2 烟酸 脾胃虚寒 腹泻

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

莲藕具有清热生津、润肠通便、补充营养的功效,作用是帮助消化、补充营养、促进排便等。

1、清热生津

莲藕性寒,具有清热生津的功效,对于热病烦渴、消渴、便秘的症状有一定的缓解作用。

2、润肠通便

莲藕中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维,能够促进胃肠蠕动,帮助消化,具有润肠通便的功效,可以在一定程度上改善便秘。

3、补充营养

莲藕中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分,能够为人体提供所需要的营养,帮助增强身体免疫力。

除此之外,莲藕还具有补充水分、帮助消化、凉血散血、止血等功效,平时可以适量食用。但需要注意,莲藕性寒,脾胃虚寒、腹泻的患者不宜食用,以免加重病情,不利于身体健康。若食用后出现不适症状,建议尽早就医治疗。

2022-06-23 11:14

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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