首页> 内科> 心血管内科> 甘油三酯高> 甘油三酯高怎么降

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

甘油三酯高可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗控制、酒精戒断等方法来降低。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量,特别是简单碳水化合物如糖类,来降低体内合成甘油三酯的速度。因为当机体摄入过多碳水化合物时,会转化为脂肪储存起来,其中就包括甘油三酯;而减少碳水化合物的摄入则有助于减少这种转化,从而降低血液中的甘油三酯水平。
2.运动疗法增加代谢
增加体力活动可以帮助加快身体新陈代谢,促进能量消耗,进而改善血脂水平。这是因为运动能够提高血液循环速度及心脏泵血效率,并且有助于将多余的脂质物质排出体外。此外,规律性的体育锻炼还可以帮助维持正常体重范围,这也是管理甘油三酯的关键因素之一。
3.药物治疗控制
使用他汀类药物如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等可有效抑制肝脏内载脂蛋白B的合成,进而减少低密度脂蛋白胆固醇的产生,同时也能降低甘油三酯水平。上述药物具有稳定斑块以及抗炎作用,在临床上广泛用于防治动脉粥样硬化性疾病。其机制主要是通过抑制细胞表面受体表达来减少LDL-C的摄取,并且还能够下调mRNA转录水平,最终导致载脂蛋白B合成减少。
4.酒精戒断
由于酒精进入人体后会转化为乙醇并进一步分解为乙醛,这些物质都会刺激肝细胞合成甘油三酯,因此戒酒是降低甘油三酯的有效方法之一。长期饮酒会导致肝脏受损,影响其对脂肪的代谢能力,进而造成甘油三酯堆积形成脂肪肝甚至发展成酒精性肝病。另外,大量研究证实,即使少量饮酒也会显著增加心血管事件风险。
建议定期监测血脂水平,以便及时发现异常变化。除上述措施外,患者还可适当食用富含不饱和脂肪酸的食物,如深海鱼、坚果等,有利于调节血脂。

2024-03-18 12:24

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疾病百科

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甘油三酯

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

适用药品

阿托伐他汀钙片

1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等

西洛他唑片

适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡疼痛、发冷及间歇跛行,并可用作上述疾病外科治疗(如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术)后的补充治疗以缓解症状。

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

养肝片

对化学性肝损伤有辅助保护作用

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