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莴苣的功效与作用禁忌新闻
补充说明：莴苣的功效与作用禁忌新闻
a******W 2022-02-17 18:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
莴苣具有补充营养、润肠通便、清热利尿、开胃消食、辅助降血压的功效与作用，对于脾胃虚寒、腹泻的患者不建议食用。
1、补充营养
莴苣中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、润肠通便
莴苣中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、清热利尿
莴苣具有清热利尿的功效，如果存在尿黄、小便不利等方面的疾病，可以适当吃莴苣进行改善，通常具有一定的作用。
4、开胃消食
莴苣中含有丰富的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有开胃消食的功效。如果存在食欲不振的情况，可以适当吃莴苣进行改善。
5、辅助降血压
莴苣中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
但是需要注意，莴苣不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且，莴苣不宜与寒凉食物同食，比如冰淇淋、冰饮料等，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，对莴苣过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-02-17 21:18
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
