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新疆杏子的功效和作用是什么
补充说明：新疆杏子的功效和作用是什么
2022-02-17 18:17
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
新疆杏子具有预防心血管疾病的功效和作用。新疆杏子还含有大量黄酮类化合物，可以调节心肌和神经的活动，因此食用杏子可以有效预防心脏病和心肌梗死的发生。新疆杏子含有大量的膳食纤维和水，食用后能吸收大量水分并在胃内扩张，刺激胃肠蠕动，加速粪便排泄，对便秘有治疗的作用。
2022-09-15 11:30
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
杏子含有大量的维生素C，能帮助机体消除体内自由基，加强各脏器的功能，还会延缓皮肤衰老，有美容养颜的功能。不可熟的杏子含有类黄酮，有防止心脏病和缩小心肌梗死的效果。
2022-02-17 21:26
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
