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莴苣的功效与作用中医
补充说明：莴苣的功效与作用中医
a******W 2022-02-17 18:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
莴苣具有利尿通乳、清热解毒、平抑肝阳、养眼护目、通便等功效作用，若需要长期食用，建议咨询医生或营养师。
1.利尿通乳
利尿通乳是因为莴苣富含水分和膳食纤维，能促进体内废物排出，从而起到利尿的作用；同时其还含有植物雌激素，有助于促进乳腺分泌。对于需要利尿或通乳的情况，可适量食用。但不宜过量，以免引起腹泻等不适症状。
2.清热解毒
清热解毒是由于莴苣性凉，具有一定的寒性，能够清除体内的热邪之气，进而达到解毒的效果。对于火热内盛所致的口舌生疮、咽喉肿痛等症状，可适当进食以缓解症状。
3.平抑肝阳
平抑肝阳主要是因为莴苣入肝经，有平抑肝阳的作用，可以用于治疗肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状。对于肝阳上亢患者，可将其榨汁或煮汤后饮用。
4.养眼护目
养眼护目的原因是莴苣中含有丰富的维生素A原，这种物质进入人体后会转化成维生素A，而维生素A对眼睛有益。经常用眼的人群可以通过食用莴苣来保护视力，如制作沙拉或炒菜时加入。
5.通便
通便是由于莴苣中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，促进排便。对于便秘人群，可将莴苣与其他高纤食物搭配食用，如芹菜、燕麦等，以改善便秘情况。
需要注意的是，莴苣性质偏寒，脾胃虚寒者应减少摄入，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，莴苣含钾量较高，肾病及心脏病患者需谨慎食用，以免加重病情。
2024-02-05 07:20
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
