首页> 营养科> 白萝卜> 白萝卜与雪梨煲水的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

白萝卜与雪梨煲水具有清热生津、润肺止咳、化痰平喘、利尿消肿、解表散寒等功效作用。由于白萝卜和雪梨均属于药食同源的食物,若长期大量食用,或存在相关疾病,建议咨询医生以确保安全和有效。
1.清热生津
白萝卜性凉,归肺、胃经,具有清热生津的作用。因此,两者合用可增强其效果。对于咽喉干燥、声音嘶哑等不适症状有一定的缓解作用。
2.润肺止咳
由于二者均具有润燥滑肠的功效,所以共同食用后能够起到较好的润肺止咳的效果。适量饮用可以改善因肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状。
3.化痰平喘
因为白萝卜和雪梨都含有一定的水分以及多种维生素,这些物质相互作用下能促进呼吸道黏膜分泌物增加,从而达到稀释痰液的目的。对于存在支气管炎或哮喘的人群而言,适当喝一些白萝卜雪梨水有助于减轻呼吸困难的症状。
4.利尿消肿
白萝卜富含膳食纤维,而膳食纤维本身不被人体吸收,但可促进肠道蠕动加快,进而加速体内废物排出;雪梨中含有一定量的水分,有利尿作用。上述两种食物一起吃有利于促进机体新陈代谢,辅助消除水肿现象。
5.解表散寒
白萝卜味辛、甘,性凉,入肺、脾经,有解表散寒之效;雪梨性质寒凉,入肺经,能清热解毒、润燥止渴。若将二者同食,则可加强上述效果,适用于外感风寒所致发热、头痛、鼻塞流涕等情况。
需要注意的是,虽然白萝卜与雪梨煲水对身体有益,但由于两者皆属寒性食物,脾胃虚寒者不宜过量食用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外,服用期间应避免摄入辛辣刺激性食物,保持良好的饮食习惯,以利于发挥最大功效。

2024-02-17 08:30

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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