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饮用苏打水的功效与作用
补充说明：饮用苏打水的功效与作用
a******W 2022-02-17 18:16
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
饮用苏打水可以缓解消化不良、促进尿酸排泄、降低血压、改善酸性体质、增强骨密度。由于苏打水可能会影响某些疾病的治疗或加重病情，因此建议在使用前咨询医生。
1.缓解消化不良
因为苏打水中含有碳酸氢钠成分，能够中和胃酸，从而起到缓解不适症状的作用。对于存在胃炎、胃溃疡等疾病的人群，可适当饮用苏打水来减轻胃部不适感。
2.促进尿酸排泄
由于苏打水具有碱化尿液的作用，有助于溶解尿酸晶体，提高其排出体外的能力。对于痛风患者或高尿酸血症患者来说，适量饮用苏打水可以辅助降低体内尿酸水平。
3.降低血压
苏打水中的钾离子有助于扩张血管并增加尿液分泌量，从而达到降压效果。对于高血压患者而言，在医师指导下长期适量地摄入苏打水可能对控制血压有益。
4.改善酸性体质
苏打水属于弱碱性饮品，可以中和体内过多的酸性物质，调整身体的酸碱平衡状态。日常生活中可以选择苏打水作为替代饮料，但不宜过量饮用以避免引起其他健康问题。
5.增强骨密度
苏打水中的钙质有利于骨骼生长发育，且碳酸氢盐能促进肠道对钙的吸收。适宜于缺乏钙质或需要补钙的人群长期适量饮用苏打水以支持骨骼健康。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均是针对特定人群或情况下的益处。但对于普通人群而言，大量或频繁摄入苏打水可能导致电解质失衡或其他健康问题。因此，建议在医生或营养师的指导下合理食用。
2024-01-13 04:35
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
