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干果乌梅的功效与作用
补充说明：干果乌梅的功效与作用
a******W 2022-02-17 18:16
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
干果乌梅具有涩肠止泻、生津止渴、敛肺止咳、安蛔定痛、解毒消肿等功效与作用。由于乌梅属于中药材，其食用需谨慎，如有长期服用计划，建议咨询专业医生。
1.涩肠止泻
由于乌梅具有收敛固涩的作用，因此能有效改善腹泻、腹痛等不适症状。对于脾虚引起的消化不良、食欲不振等症状也有一定的缓解效果。可将乌梅煮水或加入粥中食用。
2.生津止渴
因为乌梅能够刺激唾液和胃液的分泌，从而起到促进消化和吸收的作用。可用于治疗因热伤津所致的心烦口渴、咽干舌燥等症状。可将乌梅泡水饮用或者与其他食材一起炖煮食用。
3.敛肺止咳
乌梅入药后归于肺经，其性酸寒，故而能清泄肺热，同时还能敛肺止咳。适用于肺虚久咳、痰少质黏、声音嘶哑等情况。可用乌梅煎汤服用或配伍其他药物制成丸散剂型进行调理。
4.安蛔定痛
本品味酸，有安蛔止痛之效，可使虫体麻痹而排出。主治蛔厥症，症见吐涎沫而恶闻食臭，时发时止，得食则吐，甚则四肢厥冷，脉伏者。可单用乌梅肉捣烂加适量生姜汁调匀做成丸子，每次30丸，米饮送下。
5.解毒消肿
乌梅对多种细菌有一定的抑制作用，如大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等，此外还可用于食物中毒。外敷可用于治疗烧烫伤、足癣等疾病。可取适量鲜品捣烂外敷患处。
需要注意的是，虽然乌梅具有上述多种功效，但因其性质偏凉，长期大量食用可能引起脾胃虚寒等问题，尤其是对于体质虚弱、孕妇及儿童人群而言，更需谨慎食用。
2024-01-12 21:18
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为ldquo;气血生化之源rdquo;。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为ldquo;后天之本rdquo;。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。二、脾虚的类型：1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
就诊科室：中医
