首页> 营养科> 罗勒> 罗勒叶泡水喝的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

罗勒叶泡水喝具有抗菌消炎、抗氧化、舒缓消化道不适、促进血液循环、缓解头痛等功效作用。由于罗勒叶的药理作用较为明确,建议在使用前咨询医生或药师。
1.抗菌消炎
罗勒叶中含有的挥发油具有抑菌活性,其中的丁香烯、桉树脑等成分能够抑制多种细菌和真菌的生长。通过上述机制可减轻由感染引起的症状,对于治疗皮肤炎症或轻度胃肠道感染有一定效果。可将罗勒叶加水浸泡后饮用,每日适量摄入。
2.抗氧化
因为罗勒叶含有丰富的多酚类化合物,这些物质具有较强的抗氧化能力,可以清除体内的自由基,从而达到延缓衰老的目的。经常用罗勒叶泡水喝有助于改善皮肤质量,减少皱纹和色斑的产生。建议每天饮用一杯新鲜榨取的罗勒叶汁。
3.舒缓消化道不适
罗勒叶富含挥发油及多种生物碱,能增强胃液分泌,提高食欲,同时还能帮助消化食物中的蛋白质和脂肪。对于因饮食不当导致的腹胀、恶心等症状有一定的缓解作用。可在饭前饮用一杯罗勒叶茶以促进食欲。
4.促进血液循环
罗勒叶中含有一定的挥发性成分,如丁香烯、桉树脑等,这些成分能够扩张血管,降低血压,进而起到促进血液循环的作用。对于存在高血压的人群而言,适当食用罗勒叶可以帮助控制血压水平。但需注意不宜过量食用,以免引起低血压。
5.缓解头痛
罗勒叶所含的茴香脑有解痉挛作用,能松弛头部肌肉,缓解紧张性头痛;此外,其还具有镇静催眠的效果,能辅助睡眠,间接缓解因失眠等原因引起的头痛。对于存在偏头痛的患者,日常可用罗勒叶泡水代茶饮,对病情恢复有所帮助。但若疼痛剧烈,则不建议单纯依靠该方法止痛。
需要注意的是,虽然罗勒叶泡水喝对人体健康有益,但由于个体差异,部分人群可能对其过敏,因此,在开始新的饮食习惯之前,应先进行小规模试验并密切观察身体反应。另外,由于罗勒叶具有一定的刺激性,长期大量服用可能会引起胃肠不适,因此,脾胃虚寒者慎用。

2024-01-30 10:42

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头痛

头痛是临床上最常见的症状之一,涉及到各个科室,尤其是在神经系统疾病中多见,其病因十分复杂。发病率高,人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作,有人称头痛是仅次于感冒的常见病,其实头痛是一种症状,而不是一种疾病。头痛一般是指前面在眉毛以上,后面枕下部以上即头颅上半部这一范围的疼痛。

  • 症状起因:颅内外致痛组织受到炎症、损伤或肿物的压迫、牵引、伸展、移位等因素而致头痛。1、血管被压迫、牵引,伸展或移位导致的头痛常见于:1颅内占位性病变:如肿瘤、脓肿、血肿等使血管受压迫、牵引,伸展或移位。2颅内压增高:如脑积水、脑水肿、静脉窦血栓形成、脑肿瘤或脑囊虫压迫堵塞。3颅内低压:如腰穿或腰麻或手术、外伤后,脑脊液丢失较多,导致颅内低压。2、各种原因引起颅内、外动脉扩张导致的头痛如颅内、外急性感染时,病原体毒素可以引起动脉扩张;代谢性疾病如低血糖、高碳酸血症与缺氧;中毒性疾病如一氧化碳中毒,酒精中毒等;脑外伤、癫病、急性突发性高血压(嗜铬细胞瘤、急性肾炎等)。3、脑膜受到化学性刺激1)细菌性脑膜炎如脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、弯形杆菌、淋球菌、产气杆菌、肺炎杆菌、结核杆菌、布氏杆菌等。2)病毒性脑膜炎如肠道病毒、疱疹病毒、虫媒病毒、流行性腮腺炎病毒。3)其他生物感染性脑膜炎如隐球菌、钩端螺旋体、立克次体、弓形虫病、阿米巴、囊虫病、血吸虫等。4)血性脑脊液如蛛网膜下腔出血、腰穿误伤血管及脑外伤等引起硬、软脑膜炎及蛛网膜发生炎症反应。5)癌性脑膜炎如癌症的脑膜转移、白血病、淋巴瘤的脑膜浸润。6)反应性脑膜炎如继发于全身感染、中毒,以及耳鼻感染等。7)脑室或鞘内注射药物或造影剂无论是水深性或非水深性作为化学因素,动物试验证实均致脑膜炎反应。4、头颈部肌肉持久的收缩如头颈部肌肉持续收缩、颈部疾病引起反射性颈肌紧张性收缩,如颈椎骨性关节病、颈部外伤或劲椎间盘病变等。5、脑神经、颈神经及神经节受压迫或炎症常见三叉神经炎、枕神经炎、肿瘤压迫等。6、眼、耳、鼻、副鼻窦、牙齿等处的病变可扩散或反射到头面部引起的放射性疼痛。二、内分泌因素常见于女性偏头痛初次发病常在青春期,有月经期好发,妊娠期缓解,更年期停止的倾向。紧张性头痛在月经期、更年期往往加重。更年期头痛,使用性激素类药物可使发作停止。三、精神因素

  • 可能疾病:夏季感冒  淋病后综合征  男性急性淋病  胆碱能性荨麻疹  寒冷性荨麻疹  

  • 常见检查: 厌氧菌检测  纤维支气管镜  抗链球菌溶血素“O”试验  尿维生素B1  羊水甲胎蛋白测定(AFP)  中性粒细胞计数  

  • 就诊科室:神经、脑外科

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