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冰糖金桔的功效
补充说明：冰糖金桔的功效
a******W 2022-02-17 18:16
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
冰糖金桔具有止咳化痰、润肺生津、利咽消食、美容养颜、缓解疲劳等功效作用。由于冰糖金桔属于食物，若需要长期食用，建议咨询营养师或医生以确保安全和适宜。
1.止咳化痰
因为冰糖金桔中含有丰富的维生素C、苹果酸等营养物质，具有一定的抗氧化作用，能够抑制咳嗽中枢神经的兴奋性，从而达到止咳的目的。对于因感冒引起的咳嗽症状有一定的缓解效果。可将其作为日常饮品饮用，但不宜过量。
2.润肺生津
由于冰糖金桔中含有的挥发油和纤维素可以促进呼吸道分泌物的排出，从而起到润肺的作用；此外，其还含有多种有机酸和矿物质，这些成分有助于增强呼吸系统的免疫力，减少感染机会。适当食用冰糖金桔对治疗久咳不止、咽喉肿痛等症状有较好的辅助作用。建议每日饭后适量食用。
3.利咽消食
冰糖金桔中的果酸能刺激唾液及消化液的分泌，从而起到增进食欲、帮助消化的作用；另外，其中所含有的维生素P还可以降低毛细血管通透性，提高其抵抗力，进而达到预防溃疡的效果。对于存在胃胀气或消化不良等问题的人群而言，适当进食冰糖金桔可以帮助改善相关不适症状。一般情况下可以直接食用或者泡水喝。
4.美容养颜
冰糖金桔富含维生素C、胡萝卜素等抗氧化剂，这些物质能够清除体内的自由基，延缓衰老过程。经常食用冰糖金桔可以使皮肤更加光滑细腻。建议每周至少食用两次。
5.缓解疲劳
冰糖金桔中所含的碳水化合物被身体吸收后会转化为能量供给机体使用，一定程度上能缓解身体疲劳感。对于长时间处于高压状态下的工作者来说，适当食用冰糖金桔可在一定程度上减轻身心压力。可直接食用或制作成果酱食用。
需要注意的是，虽然冰糖金桔对人体健康有益，但由于其性质偏寒凉，因此不建议脾胃虚寒者过多食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
2024-01-09 19:20
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
