发病时间：不清楚
谷丙转氨酶和谷草转氨酶高怎么调理
补充说明：谷丙转氨酶和谷草转氨酶高怎么调理
a******W 2022-02-17 18:16
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高可以通过饮食调整、运动疗法、肝脏保护药物、酒精戒断、压力管理等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
通过减少摄入脂肪、糖类及加工食品，增加新鲜蔬菜水果比例来实现。高脂、高糖食物会加重肝细胞负担，而加工食品可能含有潜在有害物质，不利于肝脏健康；蔬菜水果富含维生素和纤维素，有助于改善肝功能。
2.运动疗法
选择适宜的有氧运动如快走、游泳等，并控制运动强度和时间。适量运动可促进新陈代谢、增强免疫力；但过度运动会增加耗氧量，对肝脏产生负面影响。
3.肝脏保护药物
在医师指导下使用保肝药如水飞蓟宾片、复方甘草酸苷胶囊等非处方药品。这些药物能够减轻肝脏炎症反应、修复受损组织；但长期服用需监测潜在副作用。
4.酒精戒断
逐渐减少直至停止饮酒，并配合心理咨询以助于习惯改变。酒精是常见诱因之一，会导致肝炎、脂肪性肝硬化等；戒酒后能显著降低上述风险。
5.压力管理
采取放松技巧如深呼吸、冥想等方法缓解日常压力。持续的压力状态可能导致肝细胞损伤，适当休息并运用心理策略可辅助降低压力水平。
除以上提及的方法外，定期体检也是关键所在，以便及时发现并处理任何潜在的问题。患者应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免进一步损害肝脏健康。
2024-03-13 00:59
举报相关问题
向医生提问
丙氨酸氨基转移酶(Alanineaminotransferase，ALT)，又称谷丙转氨酶(GPT)，主要存在于各种组织细胞中，以肝细胞中含量最多。各种肝炎的急性期，药物中毒性肝细胞性坏死等疾病时，肝细胞酶大量释放入血中，使血清ALT活性显著增高，因此它是诊断病毒性肝炎，中毒性肝炎等肝病的重要指标。
注意事项： (1)ALT测定中存在着两个副反应- ①血清中存在的alpha;-酮酸(如丙酮酸)能消耗NADH- ②血清中谷氨酸脱氢酶(GLDH)增高时，在有氨存在的条件...
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
恩替卡韦分散片
适用于病毒复制活跃，血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。
利鲁唑片
用于肌萎缩侧索硬化症患者的治疗，可延长存活期和/或推迟气管切开的时间。
深呼吸训练器
暂无数据
