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什么人不能吃茼蒿菜的作用与功效
补充说明：什么人不能吃茼蒿菜的作用与功效
2022-02-17 18:16
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
一般易腹泻、大便不佳者不能吃茼蒿菜，作用与功效宽中理气、消食开胃。茼蒿富含维生素、胡萝卜素、多种氨基酸、蛋白质和钾等矿质元素。茼蒿的胡萝卜素含量高于菠菜，可以调节水分代谢，消除水肿。微量元素铜是人体健康不可缺少的营养素，在血液、中枢神经系统和免疫系统中发挥着重要作用。
2022-04-07 16:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
