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山核桃油的功效与作用及食用方法

发病时间:不清楚

山核桃油的功效与作用及食用方法

补充说明:山核桃油的功效与作用及食用方法

2022-02-17 18:17

山核桃 核桃油 疲劳 衰老 酸奶 动脉硬化 高血压 糖尿病

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精选回答(1)

李艳敏 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲

擅长:擅长帕金森病及相关运动障碍病,睡眠障碍,脑血管病,焦虑抑郁状态等疾病的诊治。

提问

山核桃油具有促进血液循环、缓解疲劳、延缓衰老等功效与作用,山核桃油可以加入果汁或酸奶中饮用,也可以用来炒菜、拌菜等。山核桃油中富含的不饱和脂肪酸,可以促进血液循环、防止动脉硬化及预防高血压、糖尿病等疾病。山核桃油中含有丰富的磷脂,具有缓解疲劳、改善记忆、延缓衰老等作用。

2022-03-25 11:20

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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