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疑病症怎么治疗好
补充说明：疑病症怎么治疗好
a******W 2022-02-17 18:17
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
疑病症可以通过心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、松弛训练、运动疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师进行面对面交流，通常持续数周至数月不等。此方法旨在帮助患者调整认知模式、减轻焦虑情绪并改善人际关系。针对“疑病症”这一特定问题时，可借助角色扮演等方式让患者体验到自己并未患有严重疾病。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由认证的心理健康专家提供，在一个安全且受保护的环境中进行一系列会话。此策略有助于挑战不合理思维模式，并教导应对技巧以减少因反复思考而加剧的焦虑感。对于存在过度担心身体健康状况的问题很有帮助。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经过培训的临床医生或其他心理健康专业人员提供，涉及定期会谈。此方法侧重于倾听患者的感受、理解其经历，并为他们提供情感上的安全感。对那些因疑虑自身健康而感到孤独或无助的人尤为有益。
4.松弛训练
松弛训练包括深呼吸练习、渐进性肌肉放松等技术指导，可在家中自行完成。此法有助于缓解身体紧张状态及伴随高压力水平出现的心跳加速等生理反应。对于控制因疑病引起的自主神经系统激活具有积极作用。
5.运动疗法
运动疗法包括各种形式的身体活动如瑜伽、太极等，建议每周至少三次，每次30分钟以上。研究表明规律锻炼能够促进大脑产生内啡肽，这是一种天然止痛药；同时也能提高心肺功能和增强免疫力。对于改善生活质量以及提升自我感觉有积极影响。
此外，饮食方面宜清淡，避免摄入过多刺激性食物，如咖啡、浓茶等，以免加重不适症状。
2024-03-08 14:10
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疑病症（hypochondriasis）又称疑病性神经症（hypochondriacal neurosis），主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，病人诉躯体症状，反复就医，虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症。本病较少见，根据全国12地区神经症流行病学的调查，其总的患病率仅为0.15‰华西医科大学精神科在某县医院门诊的调查中发现占神经症的9.0％。而在精神科门诊连续500例分析中，在神经症中仅见1例，差异很大。国外统计本病占住院病人总数的1％。两性间无差异，发病年龄男性多为40岁，女性多为50岁左右，老年人亦非罕见。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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本品适用于敏感细菌引起的下列轻、中度感染：呼吸系统感染：急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、弥漫性细支气管炎、支气管扩张合并感染、肺炎、扁桃体炎（扁桃体周围脓肿）；泌尿系统感染：肾盂肾炎、复杂性尿路感染等；生殖系统感染：前列腺炎、急性副睾炎、宫腔感染、子宫附件炎、盆腔炎（疑有厌氧菌感染时可合用甲硝唑）；皮肤软组织感染：传染性脓疱病、蜂窝组织炎、淋巴管（结）炎、皮下脓肿、肛周脓肿等；肠道感染：细菌性痢疾、感染性肠炎、沙门菌属肠炎、伤寒及副伤寒等；其他感染：外伤、烧伤及手术后伤口感染、腹腔感染（必要时合用甲硝唑）、乳腺炎、胆囊炎、胆管炎、骨与关节感染以及五官科感染等。
