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茼蒿对肝的好处
补充说明：茼蒿对肝的好处
a******W 2022-02-17 18:17
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
茼蒿对肝脏有一定的好处，可以起到保肝、促进肝脏排毒、提高肝脏功能、辅助改善肝脏疾病等作用。
1、保肝
茼蒿中含有丰富的维生素、叶酸、氨基酸等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进肝脏的新陈代谢，有利于肝脏的健康。
2、促进肝脏排毒
茼蒿中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于肝脏的排毒，还可以起到辅助改善便秘的作用。
3、提高肝脏功能
茼蒿中含有丰富的维生素、胡萝卜素、氨基酸等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以起到辅助提高肝脏功能的作用。
4、辅助改善肝脏疾病
茼蒿中含有丰富的维生素B2、叶酸等营养成分，适量食用可以促进肝脏的新陈代谢，在一定程度上还可以辅助改善肝脏疾病，比如脂肪肝、肝炎等。
5、其他好处
茼蒿还具有健脾消食、凉血解毒、润肺止咳等功效，适当食用可以改善食少厌食、脘腹胀满、肺热咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等不适症状。
需要注意的是，患者应适量食用茼蒿，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用茼蒿后出现不适症状，应及时就医，以免延误病情。
2022-02-17 22:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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