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肩袖损伤多久能自愈
补充说明：肩袖损伤多久能自愈
2022-02-18 16:49
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黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲
擅长：中老年退行性关节病，关节运动损伤如半月板损伤，关节韧带损伤，肩关节脱位，肩袖损伤等，肩周炎，颈肩腰腿痛等
提问
肩袖损伤一般很难自愈。即使有轻微损伤，也需要积极地对症治疗。如果是完全性损伤，患者还需要接受手术治疗。肩袖损伤后，患者应注意适当的功能锻炼和康复治疗。在生活中，应该避免对肩膀过度用力，并注意肩膀的温暖，避免冷空气的侵入。睡觉时，最好采取正确的姿势，使肩部肌肉得到适当放松，促进肩袖损伤的恢复。患者应避免肩关节内旋和提举，并能正确进行外展、伸展和外旋等功能锻炼。
2022-04-28 09:30
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肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为，肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。
