首页> 营养科> 红糖> 红糖糯米饭的功效与作用

红糖糯米饭的功效与作用

发病时间:不清楚

红糖糯米饭的功效与作用

补充说明:红糖糯米饭的功效与作用

2022-02-18 16:51

红糖 糯米饭 肠道 维生素E 维生素C 高血糖 糖尿病

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

红糖糯米饭主要可以起到补铁补血、补中益气、利水渗湿等功效 。可以有效促进新陈代谢,而且能够加速肠道内废物的排除。其中的维生素E、维生素C有非常多,能够对抗自由基、防止老化。但是需要注意此类食物的糖分非常高,摄入身体之后可以在短时间之内升高血糖,所以糖尿病的患者慎用。

2022-04-21 16:43

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院