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月经少要怎么调理
补充说明：月经少要怎么调理
a******W 2022-02-18 16:51
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经少可以通过营养补充、激素疗法、中药调理、生活方式调整等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养补充
通过增加富含铁、维生素E及蛋白质的食物摄入量来改善贫血状况，如红枣、菠菜、核桃等。这些营养素有助于提高机体免疫力，促进红细胞生成，缓解经期不适症状。
2.激素疗法
遵医嘱使用雌孕激素类药物调节内分泌水平，例如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。可稳定子宫内膜厚度，减少出血量，从而改善月经量过少的情况。
3.中药调理
根据体质特点配制汤剂或丸散膏丹，如当归生姜羊肉汤、四物汤等。中医认为此属气血不足所致，上述方剂具有补血养血、温经止痛的功效，对月经不调有良好效果。
4.生活方式调整
建议患者规律作息时间，适当运动锻炼，保持心情舒畅。良好的生活习惯有利于维持体内激素水平正常，进而影响月经周期和质量。
月经期间，应特别注意个人卫生，以免感染。同时，应避免过度劳累和精神压力，以利于身体恢复和健康。
2024-02-07 04:47
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
