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亚麻酸亚麻油的功效与作用
补充说明：亚麻酸亚麻油的功效与作用
a******W 2022-02-18 16:51
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
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亚麻酸亚麻油具有降低血脂、抑制血小板聚集、预防心血管疾病、改善皮肤弹性、促进大脑发育等功效与作用。由于亚麻酸亚麻油的健康益处，建议适量食用或按医嘱使用。
1.降低血脂
因为亚麻酸亚麻油中的不饱和脂肪酸可以减少低密度脂蛋白胆固醇的合成和积累，从而降低血脂水平。通过调节血脂来预防动脉粥样硬化等心血管疾病的发生。可适量食用以达到效果。
2.抑制血小板聚集
由于亚麻酸亚麻油中含有的α-亚麻酸具有较强的抗凝血活性，能够抑制血小板的活化和聚集。可用于预防血栓形成及治疗相关疾病。患者可通过口服摄入α-亚麻酸进行治疗。
3.预防心血管疾病
因为亚麻酸亚麻油中的不饱和脂肪酸可以提高高密度脂蛋白胆固醇水平，同时降低低密度脂蛋白胆固醇水平，进而起到预防心血管疾病的作用。对于存在高血压、冠心病等心血管疾病的患者有一定的缓解作用。建议定期监测血压并采取适当的药物治疗方案。
4.改善皮肤弹性
因为亚麻酸亚麻油中的欧米伽-3脂肪酸有助于维持皮肤水分平衡，促进角质层形成，增强皮肤屏障功能。适用于干燥、粗糙或敏感肌肤的保湿护理。可作为面部护理产品直接涂抹于脸部。
5.促进大脑发育
因为亚麻酸亚麻油中的α-亚麻酸是构成脑细胞膜的重要成分，在神经系统的生长发育过程中起着重要作用。对婴幼儿的大脑发育有促进作用。可通过母乳喂养或添加富含α-亚麻酸的食物如深海鱼来补充。
需要注意的是，虽然亚麻酸亚麻油对人体健康有益，但并不能替代药物治疗。对于特定病症，应始终遵循医嘱并接受适当的专业医疗管理。
2024-02-18 12:56
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动脉粥样硬化(atheroma)是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种，其特点是受累动脉病变从内膜开始。一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成，纤维组织增生及钙质沉着，并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化，病变常累及弹性及大中等肌性动脉，一旦发展到足以阻塞动脉腔，则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样，因此称为动脉粥样硬化。
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