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维生素b6的作用和功效及副作用维生素B12
补充说明：维生素b6的作用和功效及副作用维生素B12
a******W 2022-02-18 16:53
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素B6一般具有营养神经、止吐的作用，其功效主要用于治疗维生素B12缺乏引起的恶心、呕吐等症状，其副作用主要是过敏反应。
1、作用与功效
维生素B6是人体内某些辅酶的重要组成成分，参与蛋白质、碳水化合物、脂肪的正常代谢。维生素B6在红细胞内可转化为磷酸吡哆醛，参与糖类、脂肪、蛋白质的代谢，并可提高叶酸利用率，防止大脑神经受到损伤。维生素B6还参与色氨酸转化成烟酸或5-羟色胺，参与血红蛋白合成有关。因此，维生素B6对于预防维生素B12缺乏引起的皮肤瘙痒、脂溢性皮炎等有一定的作用。
2、副作用
部分患者使用维生素B6可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。如果出现上述症状，建议患者及时停药，并及时就医。
维生素B12缺乏的患者可以在医生指导下使用维生素B12进行治疗。在日常生活中，患者可以适当进食富含维生素B12的食物，如猪肝、鸡肝、牛肝等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，改善维生素B12缺乏的情况。
2022-02-18 17:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
