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糌粑会不会长胖
补充说明:糌粑会不会长胖
2022-02-18 16:53
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精选回答(1)
糌粑一般不会长胖。适量食用糌粑通常不会发胖,但是食用过量的糌粑可能会引起发胖。糌粑是藏族牧民传统主食之一。糌粑是炒面的藏语译音,是藏族人民经常食用的主食,在藏族同胞家做客,主人通常会端来喷香的奶茶和糌粑。另外,糌粑中适量的纤维可以帮助降低患糖尿病的风险,调节胰岛素释放到体内。
2022-09-25 05:34
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医生回答(1)
糌粑的功能能够有用的抵抗冰冷,由于糌粑外面还有大量的蛋白质,能够有用的按时补充人体内所须要的能量。平常饮食尽可能做到粗细搭配,荤素搭配。因此且还特其它方便,简单携带,外面含有大量的维生素和一些钙铁锌硒的多种微量元素,特殊是在冰冷的时候吃一些糌粑可以有效的起到御寒的效果。平常饮食尽可能做到粗细搭配,荤素搭配。
2022-02-18 17:57
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