首页> 营养科> 糌粑> 糌粑会不会长胖

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

糌粑一般不会长胖。适量食用糌粑通常不会发胖,但是食用过量的糌粑可能会引起发胖。糌粑是藏族牧民传统主食之一。糌粑是炒面的藏语译音,是藏族人民经常食用的主食,在藏族同胞家做客,主人通常会端来喷香的奶茶和糌粑。另外,糌粑中适量的纤维可以帮助降低患糖尿病的风险,调节胰岛素释放到体内。

2022-09-25 05:34

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医生回答(1)

赵梅 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

糌粑的功能能够有用的抵抗冰冷,由于糌粑外面还有大量的蛋白质,能够有用的按时补充人体内所须要的能量。平常饮食尽可能做到粗细搭配,荤素搭配。因此且还特其它方便,简单携带,外面含有大量的维生素和一些钙铁锌硒的多种微量元素,特殊是在冰冷的时候吃一些糌粑可以有效的起到御寒的效果。平常饮食尽可能做到粗细搭配,荤素搭配。

2022-02-18 17:57

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疾病百科

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

适用药品

参芪降糖颗粒

益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于II型糖尿

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

罗格列酮钠片

1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿治疗的基本治疗,且可有

盐酸二甲双胍片

1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿,特别是肥胖的2型糖尿。 2.对于1型或2型糖尿,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。

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