首页> 营养科> 酸枣> 野生酸枣的作用与功能

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

野生酸枣具有补中益气、养心安神、敛汗、生津止渴、宁心安神等功效作用。由于酸枣的野生品种可能含有毒性成分,使用前需咨询医生以确保安全。
1.补中益气
从中医的角度来看,酸枣具有一定的滋补作用,能够补充气血,从而达到补中益气的功效。适用于脾胃虚弱、食欲不振、乏力等症状。可将酸枣煮水或加入粥中食用。
2.养心安神
酸枣含有多种营养物质,如维生素C、B族维生素等,这些成分有助于调节神经系统功能,提高睡眠质量。可用于治疗失眠多梦、心悸怔忡等症状。可通过泡茶或煮汤的方式摄入。
3.敛汗
酸枣有一定的收敛作用,可以缩小毛细血管,降低其通透性,进而减少出汗量。对于自汗、盗汗等情况有较好的缓解效果。可将其制成丸剂服用。
4.生津止渴
酸枣能促进唾液和消化液的分泌,增加食欲,改善口干舌燥的症状。适宜于暑热消渴、咽喉干燥的人群食用。可以直接食用或制作成果酱饮用。
5.宁心安神
酸枣仁中含有大量的脂肪油和蛋白质分解酶,这些物质被身体吸收后能够抑制中枢神经系统的兴奋性,起到镇静催眠的效果。对于因精神压力大导致的焦虑、紧张等情绪波动较大症状有益处。可以通过煎服或者研磨成粉末后口服进行调理。
需要注意的是,酸枣作为一种中药材,不宜过量食用,以免引起上火。另外,由于酸枣含糖量较高,糖尿病患者应慎用,以免血糖升高。

2024-01-15 04:41

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脾胃虚弱 (脾胃气虚)

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

  • 症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]

  • 可能疾病:食积胃病  痞满  肾虚眩晕  阴结  食物不耐受  

  • 常见检查: 胃肠道疾病的超声检查  胃肠道功能动力学检查  胃肠道显像  抑癌基因Rb  

  • 就诊科室:中医

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