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西洋参和桂圆肉的作用及食用方法
补充说明：西洋参和桂圆肉的作用及食用方法
a******W 2022-02-18 16:53
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
西洋参桂圆肉具有补气养血、健脾养胃、安神益智、养血安神、补心益气等作用，可直接食用，也可泡水饮用，还可与其他食材搭配炖汤食用。
1、补气养血
西洋参桂圆肉味甘，性微温，归心、肺、肾经，具有补气养血的功效，适用于气血两虚、气血不足、心悸、失眠、健忘等病症。
2、健脾养胃
桂圆肉味甘，性温，归心、脾经，具有健脾养胃的功效，适用于脾胃虚弱、气血不足、心悸、失眠、食欲不振等病症。西洋参桂圆肉也具有健脾养胃的作用。
3、安神益智
西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，可用于治疗气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴、口燥咽干等病症。桂圆肉具有养血安神的功效，可用于治疗气血不足、心悸、失眠、健忘等病症。西洋参和桂圆肉搭配食用，可起到安神益智的作用。
4、养血安神
西洋参具有养血安神的功效，桂圆肉具有养血安神的功效，两者一起食用，可以起到养血安神的作用，可以改善失眠多梦、心悸气短、面色萎黄等症。
5、补心益气
西洋参具有补心益气的功效，桂圆肉具有补心益气的功效，两者一起食用，可以起到补心益气的作用，可以改善心气不足引起的心悸、气短、乏力、胸闷等症。
患者需注意西洋参桂圆肉虽然具有较多的功效，但不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，西洋参桂圆肉不宜与萝卜、浓茶、咖啡等食物同食，以免影响西洋参的效果。
2022-02-18 18:07
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
