首页> 精神心理科> 夜惊> 婴儿夜惊的原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

婴儿夜惊可能因遗传易感性、睡眠障碍、维生素D缺乏、环境因素或心理压力引起,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.遗传易感性
由于家族中存在相关基因异常,可能导致神经系统发育不完善,从而影响睡眠质量。针对遗传易感性的治疗需要专业医生进行评估和指导,可能包括行为疗法、药物治疗等。
2.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等问题,这些问题会导致宝宝夜间多次醒来,进而出现夜惊的情况。睡眠障碍的治疗方法包括建立规律作息时间表、使用安抚奶嘴、营造安静舒适的睡眠环境等。
3.维生素D缺乏
维生素D有助于促进神经系统的健康发育,缺乏时会影响大脑功能,导致夜惊的发生。补充维生素D可以通过日晒或口服维生素D制剂来进行,如伊可新。
4.环境因素
睡眠环境嘈杂、光线过亮或温度过高都会干扰宝宝的正常睡眠模式,增加夜惊的风险。改善睡眠环境可以采取安装窗帘、调整室温等方式来减少外界干扰。
5.心理压力
当宝宝面临心理压力时,如分离焦虑或其他情绪困扰,可能会导致睡眠不安稳,进而诱发夜惊。减轻心理压力的方法包括提供安全感、给予适当的心理支持以及通过亲子互动游戏缓解紧张情绪。
建议定期带孩子进行睡眠监测、生长发育评估等相关检查,以了解孩子的整体健康状况。必要时,可在医师指导下使用镇静剂,如片、阿普唑仑片等药物进行治疗。

2024-03-03 14:01

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夜惊 (睡惊)

夜惊是指睡眠中突然惊醒,两眼直视,表情紧张恐惧,呼吸急促,心率增快,伴有大声喊叫、骚动不安,发作历时1~2分,发作后又复入睡,晨醒后对发作不能回忆。   夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起,一声尖叫,伴有植物神经征象,如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感,偶然有幻觉,如见鬼一般。每次发作约1-2分钟,早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见,大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症,或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。

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