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双迪藤黄果的功效与作用
补充说明：双迪藤黄果的功效与作用
a******W 2022-02-18 16:54
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
双迪藤黄果具有减肥瘦身、降血脂、抗氧化、抗炎、改善皮肤质量等功效与作用。由于双迪藤黄果的药物属性较为明确，建议在专业人士的指导下使用。
1.减肥瘦身
双迪藤黄果中的膳食纤维可以增加饱腹感，减少食物摄入量；同时促进肠道蠕动，帮助排便，进而达到减肥的目的。可将双迪藤黄果作为零食适量食用，以辅助减肥。但需注意不要过量食用，以免导致胃肠道不适。
2.降血脂
双迪藤黄果中所含有的不饱和脂肪酸具有降低胆固醇的作用，从而起到降血脂的效果。对于存在高血脂的人群而言，日常生活中可以通过适当进食双迪藤黄果来帮助控制血脂水平。
3.抗氧化
双迪藤黄果富含多种维生素和矿物质，这些成分具有清除自由基、抑制氧化应激反应的作用。建议适量食用以发挥其抗氧化效果。特别是对于需要长时间对着电脑或手机屏幕的人群来说，更应该经常摄取这类水果。
4.抗炎
由于双迪藤黄果含有丰富的天然化合物，如类黄酮和多酚等，这些物质具有抗炎活性，能够减轻体内炎症反应。对于存在慢性炎症或自身免疫性疾病风险的人群，适当食用双迪藤黄果有助于缓解症状。可通过直接食用或制作成果汁等方式摄入。
5.改善皮肤质量
双迪藤黄果中的维生素C和E等抗氧化剂可以帮助保护皮肤免受环境污染和紫外线伤害，维持皮肤健康状态。每日坚持适量食用，长期积累下会看到明显改善。可以直接食用或者将其加入到自制面膜中使用。
需要注意的是，虽然双迪藤黄果有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。如有特殊疾病或身体状况，请务必咨询医生后再进行饮食调整。
2024-01-27 22:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
