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南瓜苹果红枣泥的功效
补充说明：南瓜苹果红枣泥的功效
2022-02-18 16:54
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
南瓜苹果红枣泥具有补充维生素、提高免疫力、缓解睡眠等功效。南瓜苹果红枣泥中的南瓜是常食用的高钙、高锌、低钠的食品之一，含有糖类、多种氨基酸、脂肪等成分。苹果中含有丰富的碳水化合物，而红枣含有蛋白质、多种氨基酸等丰富营养成分。铁也是合成血红蛋白的主要原料之一，适量食用能够有效补血增强免疫力。
2022-04-08 10:00
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