首页> 营养科> 圆生菜> 圆生菜吃多了会怎样

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

圆生菜吃多了可能导致胃肠功能紊乱、维生素K缺乏、尿频、痛风和低血糖等风险反应。
1.胃肠功能紊乱
圆生菜中含有膳食纤维和水分,大量摄入后可能会刺激胃肠道蠕动,导致消化液分泌增多。若患者存在脾胃虚弱的情况,则容易出现腹胀、腹泻等不适症状。
2.维生素K缺乏
圆生菜中富含维生素K,过量食用可能导致机体摄取的维生素K超过正常需要,进而抑制其合成酶活性。长期缺乏维生素K可能引起凝血功能障碍,增加出血风险。
3.尿频
圆生菜含有较多水分及利尿成分,可促进肾脏排泄废物和多余液体。频繁排尿可能导致电解质失衡或脱水,影响肾功能和其他身体机能。
4.痛风
圆生菜中的嘌呤物质较高,在体内代谢产生尿酸,一次进食过多会导致短时间内血液中尿酸浓度升高。尿酸盐结晶沉积于关节内,会引起急性关节炎发作,表现为红肿、热痛等症状。
5.低血糖
圆生菜本身不含糖分,但其所含有的膳食纤维可以延缓碳水化合物的吸收速度,导致血糖波动较大。长时间的低血糖状态会造成脑部供氧不足,严重时甚至会出现昏迷、休克等情况。
建议适量食用圆生菜,避免过量食用以减少潜在健康风险。若发现不适症状应及时就医进行针对性处理。

2024-01-31 15:58

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维生素K缺乏

维生素K缺乏是维生素K缺乏症所表现出来的一系列症状。维生素K缺乏症是由于缺乏维生素K引起的凝血障碍性疾病。

  • 症状起因:病因:由于缺乏维生素K。(一)摄入不足乳类含维生素K较少,人乳中维生素K含量仅为牛乳中含量的14,且母乳喂养婴儿肠道内细菌合成维生素K较少,因此,单纯母乳喂养未添加辅食的婴儿易患本病。此外,小儿生长发育快,对维生素K需要量较大,更易发生摄入不足。(二)吸收障碍患肝、胆、胰腺疾病如阻塞性黄疸等及任何原因引起的慢性腹泻等均可影响脂溶性维生素K在肠道内吸收。(三)利用障碍病毒感染等任何原因损害肝功能,均可造成维生素K依赖因子合成障碍。(四)合成减少长期口服广谱抗生素或磺胺类药物,因抑制肠道内细菌,致使维生素K合成减少。(五)抗凝药物的应用抗凝药物双香豆素能抑制肝脏中的羧化酶,使维生素K依赖因子生成减少。水杨酸是双香豆素降解产物,也具有双香豆素类似作用,故应用大剂量水杨酸盐治疗风湿病时,应补充维生素K。

  • 可能疾病:新生儿呕血和便血  

  • 常见检查: 脑脊液酸碱度值  维生素K  简易凝血酶生成试验  脂溶性维生素  

  • 就诊科室:营养科

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