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手抽筋怎么治疗

发病时间:不清楚

手抽筋怎么治疗

补充说明:手抽筋怎么治疗

a******W 2022-02-18 16:54

手抽筋 肌肉 维生素D 针灸 肌肉紧张 痉挛 抽筋 手指 神经元 骨骼

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

手抽筋可以通过热敷、按摩疗法、肌肉放松剂、维生素D和钙补充剂、针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
使用温度适宜的热水袋或者暖贴外敷于患处,每次15-30分钟。通过促进局部血液循环来缓解肌肉紧张和痉挛,从而减轻手部抽筋的症状。
2.按摩疗法
患者可自行对出现抽筋的手指及周围区域进行旋转、按压等手法处理;也可请他人协助完成上述动作。此方法有助于促进局部血液循环以及代谢废物排出,进而达到舒缓效果。
3.肌肉放松剂
口服非处方肌肉松弛剂如美西林酸等,在医师指导下使用。这类药物能够暂时抑制神经递质乙酰胆碱的释放,降低兴奋性神经元活动,从而产生镇静作用。
4.维生素D和钙补充剂
遵医嘱服用维生素D和钙片以补充足量营养元素。两者协同作用能增强骨骼强度并预防因缺乏所致之相关问题。
5.针灸
由专业中医师操作,在特定穴位进行电针刺激。针灸通过调节气血流通、改善血液循环来缓解肌肉紧张状态。
除上述措施外,还应减少手部过度劳累和长时间重复性运动,以免加重手部负担。建议定期休息,适当增加手部伸展运动,保持良好的姿势习惯,以减少手部不适的发生。

2024-02-12 12:38

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手抽筋

手抽筋可能是由于.动脉硬化、血脂高、缺钙或者心脏病引起的。

  • 症状起因:病因:一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化,血液的供应相应出现障碍,一旦气候转变,天气变冷,这种障碍就会更加突出,于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。 二.血脂高。因为血脂高,血液粘稠度高,血液的流动减慢,这样就更容易出现半夜脚抽筋。 三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙,不但中老年人,即使是年青人也会抽筋;不仅晚上,白天也容易出现抽筋的现象。 四.心脏病。尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。因为全身的肌肉营养要依靠心脏搏出血液供应,心脏功能不全,血液的供应当然会比较差一些。

  • 可能疾病: 慢惊风

  • 常见检查:

  • 就诊科室:保健科

适用药品

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