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水溶性维生素c的作用和功效
补充说明：水溶性维生素c的作用和功效
2022-02-18 16:52
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
水溶性维生素c具有预防和治疗缺铁性贫血、美白肌肤、提高免疫力的作用和功效。维生素C主要来自新鲜蔬菜和水果。适当补充维生素C可以预防和治疗缺铁性贫血。维生素C能抑制黑色素的产生，减少黑斑和雀斑，达到美白的效果。维生素C能提高细胞活力，增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，促进淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶性细胞的识别和杀伤能力，增强机体的抗应激能力和对外界环境的免疫力。
2022-08-10 17:49
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素C是水溶性的，除了维生素A、D、E、K，其他都是水溶性的。维生素C是对人体有益的物质，食用含有维生素C的物质和维生素C对身体健康有肯定优点。意见提议：但是要注重有没有发热，咳嗽，神经形态转变等，出现须要按时医治。
2022-02-18 20:06
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水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
