发病时间：不清楚
催奶师是怎么催奶的
补充说明：催奶师是怎么催奶的
a******W 2022-02-18 16:53
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
催奶师通过饮食调理、中药外敷、穴位按摩、乳房排空练习、适量运动等方法来催奶。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过增加富含蛋白质、维生素及矿物质的食物摄入量来实现，如瘦肉、鱼类、豆制品以及新鲜蔬果。这些营养素有助于促进乳腺发育和乳汁分泌；此外，适当调整饮食结构还有助于改善产妇身体状况，进而提高泌乳能力。
2.中药外敷
将具有催产功效的中药材研磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于胸部并用纱布覆盖固定。中医认为，此类药材能够刺激乳房血液循环、增强气血运行效率从而达到促进乳汁分泌目的；同时还可以缓解因哺乳引起的乳房胀痛等问题。
3.穴位按摩
选择特定的催乳穴位，如膻中穴、少泽穴等，采用旋转按压的方式对局部进行轻柔地按摩。中医认为这样做可以调节内分泌失调状态，促进体内激素水平恢复正常范围之内，从而辅助提升母乳产量。
4.乳房排空练习
每次喂奶前后都要及时挤出剩余的乳汁，以保持乳腺管畅通。这样可以使乳腺得到充分刺激，进一步促进乳汁分泌；另外还能有效预防涨奶和乳腺炎的发生。
5.适量运动
产后适当的运动可以帮助促进血液循环，提高新陈代谢率，从而有利于催奶。但要注意不要过度劳累，以免影响恢复进程。
建议产妇在专业人员指导下进行上述干预，以确保安全有效地达到催奶效果。
2024-04-15 06:32
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
