首页> 营养科> 黑麦> 黑麦苦荞面的功效与作用

黑麦苦荞面的功效与作用

发病时间：不清楚

黑麦苦荞面的功效与作用

补充说明：黑麦苦荞面的功效与作用

2022-02-18 16:52

黑麦荞面减肥荞麦胃肠道腹痛腹胀消化不良恶心呕吐粪便大便干燥排便困难便秘

我要咨询

其他人还在看

雪红茶有什么功效金丝蚕蛹的功效与作用西瓜维生素c高吗生病时掉的体重是真瘦吗可以用柠檬水吃药吗喝柠檬水有什么作用

精选回答(1)

李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

黑麦苦荞面一般具有健脾消积的功效。对于肠胃郁结引起的腹痛、腹胀、消化不良、恶心呕吐等症状。适量食用黑苦荞面，可以起到健脾消积、缓解上述症状的良好效果。黑苦荞面也富含膳食纤维可以机械地刺激肠道蠕动促进粪便形成，软化粪便。因此对于大便干燥、排便困难的人吃一些黑苦荞面补充膳食纤维，可以起到促进排便、预防和缓解便秘的良好效果。

2022-07-24 05:44