发病时间：不清楚
更年期月经少怎样调理
补充说明：更年期月经少怎样调理
a******W 2022-02-18 16:52
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
更年期月经少可以通过生活方式调整、营养补充、激素替代疗法、中药调理等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者保持规律的生活作息，适当运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解症状。规律的生活习惯可促进身体新陈代谢，改善内分泌失调的情况，从而减轻月经量减少的症状。
2.营养补充
患者可以通过食用富含雌激素的食物来补充体内缺失的雌激素，如豆制品、蜂王浆等。上述食物中含有天然植物雌激素，能够有效补充体内的雌激素水平，进而使子宫内膜增厚，出现正常的月经周期及经血量。
3.激素替代疗法
激素替代疗法通常包括口服或贴片形式的雌激素和孕激素，根据医嘱确定剂量和使用时间。此方法通过模拟自然月经周期中激素的变化来调节生殖系统功能，减少潮热、阴道干涩等症状，对月经量也有一定影响。
4.中药调理
患者可以在医生指导下服用滋阴补肾类药物进行调理，比如左归丸、六味地黄丸等。这些药物具有滋阴补肾的作用，对于肾虚引起的月经量少有较好的效果。
针对更年期月经量少的情况，应避免过度的精神压力，以免影响神经-内分泌系统的正常运作。必要时，应在专业医师的指导下，合理用药，如乌鸡白凤丸、益母草颗粒等，以缓解相关不适症状。
2024-03-17 22:49
举报相关问题
向医生提问
健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
就诊科室：内科、内分泌
